吳松蔚：大家信任，我就不能辜負
“領導能力”這個詞似乎是較高等級的職業聯賽才需要的東西，但吳松蔚實實在在地在Nike“打出名堂”活動過程中展現了出來。
他自己的態度足以服眾：“教練可能也覺得我從第一天進入訓練營態度就比較認真吧，所以我看了（打出名堂籃球真人秀）第五集的影片才知道，我當上隊長是大家推選出來也是教練們滿意的。”
他會主動發聲，影響隊友：“因為我想帶動氣氛，讓大家能更好地訓練，所以我有嘗試去發出聲音。”
他會為全隊的目標著想：“第一天輸給CL，我覺得其實不是對手不可戰勝，是我們沒有配合好，所以我有和黃律堯他們一起討論過，是不是大家要多傳球。”
吳松蔚以這樣主動幫助隊友的態度贏得了5張選票，當選隊長。雖然有些意外，不過他並不害怕承擔這樣的職責：“能夠被選為隊長，作為球隊的先發，這樣的信任會增加你的信心，球場表現也會更好。我很開心大家信任我的能力，但也知道這樣就更要做一個模範讓大家看。我現在最想要的就是發揮團隊的能力，讓每個人都能得分，團隊就更強大，畢竟我們之前確實很缺乏這方面的基礎。”
作為隊長，不管是戰術演練還是防守跑位練習，吳松蔚都在努力以自己最好的表現作為全隊的示範，幾天的訓練下來，吳松蔚覺得16日的總決戰勝算在增加：“球隊在團隊性上真的有蠻大進步，對手是明星聯隊的性質，那我們就有可能用團隊去對抗他們的個人實力。”
林湧南：當時真想鑽到地裡去
在上海挺過兩輪選拔，以第一名的身份進入最後12人名單的林湧南，在北京遭遇了一次強烈的挫折教育。
不是在賽場，是訓練場。
“在校隊的時候基本功不好，教練安排位置無非就是誰前鋒，誰後衛，不會仔細講，所以我都不太瞭解1-5號位的細微區別。來北京第一天訓練，教練的要求我真的聽不懂。”這個高中前兩年都在扮演早期版LeBron James角色，以自己能力帶領隊贏球的小夥子迷惘了。
“真有點尷尬，自己打了這麼多年球，這些基礎東西都不懂不會。教練一開始也沒想到（我不懂）。”林湧南有些急了。加上打的是自己不熟悉的內線位置，英語聽力又不足以直接理解教練意圖，幾次沒能做對教練安排的防守訓練之後，他頂撞教練，遭到了斥責。
“當時真想鑽到地裡去。從沒被這樣訓斥過。”
然而幾天下來他已是被教練表揚的人之一，表揚的是他認真學，進步快。“理解不了沒關係，我好好學；打中鋒作掩護被人一撞就飛，那就用點小技巧。現在我懂了一些防守站位，也能記住進攻戰術了。”
雖然挨了訓斥，林湧南還是很感謝教練。
“第一天結束後聊了一下，他們瞭解到我是真的不懂，第二天開始，指導時就對我很耐心。是他們的耐心才讓我慢慢掌握了要領。”
八點鐘剛過，林湧南和隊長吳松蔚等人一起，主動去健身房加練力量去了。
李德龍：渴望學習，所以渴望對抗
李德龍現在很有壓力，因為教練讓他打控球後衛，而隊友們有時卻覺得他有點像Westbrook。
“我確實想進攻，但是我也知道我的責任是分配球，”李德龍有點不知所措，“我們畢竟磨合時間太短，到現在跑位都不可能像我們在校隊時候那麼默契，有時候我不知道該把球交給誰。我盡可能去閱讀同伴的位置來做出決定，盡可能按照教練要求，發動擋拆，然後把球交給吳松蔚、李觀洋他們展開進攻。但總是不能做得很好。”
和他搭檔打先發外線的吳松蔚和黃律堯也主動和他溝通，幫他改進，擔任替補的范弘昊看得最清楚，“最近德龍打得更合理了。”
為了提高自己，李德龍有一種特別的學習技巧很想付諸實踐。
“我特別想整場都防守吳松蔚、黃律堯，”李德龍說，“他們都是青年隊實力的球員，受過最系統的訓練，我特別想整場都緊盯他們，然後看他們是怎樣閱讀防守和控制比賽的。之前我只在一部分對抗裡對上他們。”
當然，對他幫助最大的還是教練。“教練的水準就是高，現在的訓練很有針對性，比如第一天打CL我們攻防轉換失分很多，接下來的訓練就開始教我們如何防快攻。”
雖然還有手感沒有找回來之類的小煩惱，李德龍已經在憧憬更多像Nike“打出名堂”這樣的活動了：“見世面，得到很好的裝備還有接觸明星的機會這些先不說，能在NBDL來的教練指導下訓練，能和港臺這幾位水準這麼高，態度又很好的球員一起對抗，我想知道明年還能不能有這樣的機會啊？”
范弘昊：轉換角色，用腦打球
“在北京會有踢到鐵板的感覺。”
從上海到北京，球員人數減少，對抗的品質提升，范弘昊開始注意到更多問題。
“在臺灣，我可以用速度打天下，拿到球就一直衝；但是到這邊大家的速度都不慢，像李觀洋，能運球速度快，個子還高很多，我就開始試著學習用頭腦打球。”
幸運的是范弘昊有很好的基礎去轉變自己，這基礎是在臺灣時透過賽程完善的高中和大學聯賽打下的。
“在場上，我會試著更多去吸引對位的防守人，多傳球，不要在意自己的得分；在場下，我會觀察所有五個場上球員怎麼打球，學習每個位置的跑位要求。”
范弘昊不但會調整自己的定位，他還注意到了隊友因為打不上主力而產生的心理落差：“好在13日下午我們和教練有一次輪流一對一的機會，我覺得那是一次重要轉變，教練更瞭解我們，我們也更理解教練的辛苦。第二天的訓練中大家就打得更加像團隊。”
和上海的連續淘汰壓力不同，北京的密集訓練是為了打造球隊，范弘昊因此也學到了新東西：“在臺灣，跑戰術有時跑不出就算了；但在這裡，教練會嚴格要求必須跑到某一個點，否則就會叫停重來，而且會講明白理由，比如不能跑到指定位置，就不能拉開防守。所以我覺得自己戰術執行力上有提高。”
對於即將到來的總決戰，范弘昊和吳松蔚有一樣的看法：“第一場輸給CL，我覺得我們沒有打出所有的能力，因為配合確實不好。但現在我能感覺到我們已經慢慢從12個個體向一個團隊進步，而16日的全明星隊對手雖然個人能力很強，但也是剛剛組合，我們戰術再熟練一點，有機會拿下。”
李觀洋：和教練學到很多，和隊友也學到很多
“在上海都是練習個人技術，來到北京，大量增加了團隊配合的內容，”李觀洋覺得自己又學到了新東西，“我們已經練習了幾套進攻戰術，不過最讓我受益的是防守方面，教練反覆告誡我們盯人不是盯住自己的防守人就完成了，幫助隊友也是必須做的，和聯防一樣。這一點過去沒人跟我強調過。”
李觀洋說他打過的比賽，95%會聯防，“因為投籃準的人很少，像吳松蔚，黃律堯這樣有機會就敢投，還很穩定的，在哪兒都會馬上成為當地球場的明星。”
香港和臺灣來的夥伴身上，李觀洋還學習了更多。“那天我們給教練過生日，蛋糕糊了教練一臉，之後我發現就是他們幾個在清理球場，我也趕快過去和他們一起清理。”
瞭解讓他們更默契。“之前范弘昊在快攻往往自己上了，我跟他說我也可以參與快攻，可以和他配合，於是我們之間快攻傳球增加了，隊內訓練連贏了三場。”
不過有一點他看法和幾位港臺同伴有點不同，他覺得16日的總決賽不好打。
“我認識的，北京CL的兩位，還有瀋陽，上海，西安這些人實力都不俗，而且大家打街頭籃球經驗都很豐富，平時都是只要分好位置就能打。而且我和林湧南都不是正規內線出身，對方內線實力更強。”
當然，瞭解對手不代表不敢戰。
“不敢贏那還不如不打，對方實力強一點，但我們也刻苦訓練了這些天，一定要打出名堂來。”
黃律堯：在北京找回對訓練的熱情
黃律堯接觸籃球比較晚，“小時候和大家一樣踢足球，國中二年級左右愛上了籃球，因為籃球變化更多，進球更多，更有趣。”
從國二接觸籃球，到入選香港U18出征亞青賽，黃律堯進步的速度完全可以用驚人來形容。他先是代表校隊連續獲得九龍區域的2級聯賽冠軍，然後在全香港青少年聯賽中打出了名堂。
“能打全港比賽的時候就能看到很多不同的對手，能夠一年年地慢慢拉近和他們的差距。後來獲得了參加U18選拔的機會，去蒙古參加了亞青賽。”
但黃律堯卻在這時碰到了問題，“過去一年我覺得我都沒有一個正面的心態去面對訓練，訓練時常偷懶，我覺得我沒有了一種想要進步的態度。”其實黃律堯有理想，他想打香港的職業聯賽，他也想進入香港成年級別代表隊；他也想過打CBA聯賽。但他無法擺脫這種心態上的瓶頸。
恐怕黃律堯自己都沒想到，在北京，他找回了對訓練的熱情：“兩位教練不僅對我們訓練，還會在訓練中跟我們講話，告訴我們要以積極的心態面對訓練，我又找到了以前訓練時的那種感覺。找回熱愛的感覺真很爽。”
當然，這次“打出名堂”給黃律堯的幫助不止是這些。“我覺得教練帶來的美式打法理念很好。在香港，做完掩護一定要找機會傳球，但在這邊，教練會要求我們先做攻擊動作，視情況決定如何進攻，我覺得他們給我們設定的戰術很簡潔，但一樣有效，我回到香港也可以教給同伴來用。”
