“自李雪梅时代后，国内就没人跑进过11秒20了。”韦永丽此前的百米最好成绩是11秒21，她说：“我想成为下一个。”
今年4月，韦永丽跨出了她短跑生涯中一大步——开始跟随国际知名教练Rana Reider训练，寻求更大的突破。对韦永丽而言，这绝非一个轻而易举的决定，因为这意味着她将打破固有习惯，告别过往熟悉的训练方式与生活，重新适应那条再熟悉不过的跑道。
曾执教过多位世界顶尖田径运动员的Rana Reider为韦永丽带来了全新的训练模式，在很短的时间内，韦永丽就看到了明显的训练成果。“Rana看问题非常精准，能迅速找到我的短板，并找到正确的方式来解决。”韦永丽说，“对我来说，适应新的训练模式不是很困难的事。但其中一些动作细节的纠正对我来说是很大的挑战，我跑步不喜欢勾脚踝，但Rana每次都强调注意勾脚踝，无论跑多长距离都会强调这一点。然而这些并没有捷径可走，只能打破常规，重新塑造习惯，直到克服为止。”
在此期间，韦永丽的训练场地也从国内转战到环境陌生的国外，一同训练的是来自世界各地的顶级跑者，其中不乏世界冠军级的选手。高强度的训练之余，还要适应崭新的生活环境。“在国外训练遇到的最大的问题是语言沟通，为了跟教练沟通更加顺畅，现在每天会挤出时间来学习英语”，韦永丽说。
尽管每一天训练都非常辛苦，韦永丽却感到无比充实。跟随Rana Reider训练后，每一场比赛都在检验韦永丽和教练的磨合，针对性地解决比赛中发现的问题。短短一个月，韦永丽的整体水平都得到了提升：从对技术的理解到执行，再到爆发力和协调性等方面都有提高。
“我觉得自己更加充实，更加自信了，2018年我的目标很明确，也相信自己会进步很快。”对韦永丽来说，今年最重要的比赛是8月的雅加达亚运会，她很期待届时自己能够在亚运会的赛场上爆发实力“跑到飞”。
1991年出生的韦永丽如今也开始迈入“老运动员”的行列，她希望能借助训练让自己的竞技巅峰保持得更久。“田径是成年人的比赛，黄金年龄在24-30岁，心理生理各方面都成熟了，对技术的理解也更透彻，知道怎么去比赛”，韦永丽介绍说。
“每一次站在起点，我都会好奇这一次自己的身体能够在空中停留多久，是否能比上一次更快一些，这种着迷的感觉始终无法戒掉。我希望自己能够坚持跑到30岁，甚至更久。”
从起跑到加速，韦永丽喜欢让身体凌空“跑到飞”的感觉，“跑步的时候我会想象自己是一只小鸟，希望身体凌空的时间能够长一些更长一些，这双Nike Air Zoom Pegasus 35跑鞋就像是我的翅膀，在训练中给我更多帮助，让我可以释放全力，尽情飞起来。”
全新Nike Air Zoom Pegasus 35跑鞋，采用一体式全掌Zoom Air气垫，并针对女性跑者需求，采用更加柔软的Cushlon泡棉，提供更出色的跑步体验。
