Nike Free的理念源於2001年一位傳奇教練的想法啟發了設計師，創造一雙模擬赤足訓練的跑鞋同時也兼具保護及支撐作用。2004年推出的第一款Nike Free是採用切割工藝跑鞋外底的跑鞋，透過深度的彎曲凹槽使得鞋底能夠自如活動，將赤足跑動的優勢延展到所有路面之上。12年後，Nike Free RN Motion Flyknit將這一原創科技推向更前沿。
透過基於每一步離開地面時衝擊力對雙腳造成擴大收縮的最新研究，Nike設計師們在全新的中底上使用了可擴大也可收縮的三角星型切割，通過兩種變化模仿身體與腳部對衝擊力的反應方式，並適應跑者在每一踏步時的腳部尺寸的巨大變化——長度變化最大可達2.5公分，而寬度變化則能達到約5公分。
為了實現這一新設計，設計師們採用了全新的雙向注入技術。不使用任何黏著劑，透過加熱將較硬的IU泡綿外殼與柔軟的IP泡綿核心為一體，為最新的Nike Free鞋款帶來更強的緩震性。
為了適應鞋底增強的靈活性，設計師就得重新思考中底與鞋面的連接技術。如果使用傳統的工藝，鞋底的動態靈活性將會受到影響。所以他們利用Flyknit鞋面柔軟的特性，將其延伸至腳下形成一個整體，與鞋底靈活性相得益彰，使得Nike Free RN Motion Flyknit帶來Nike Free誕生迄今最自然靈活的步伐。
