有的人跑步是为了健康，
有的人跑步是为了减压，
而秦震宁跑步，是因为……一次打赌。
在上海的业余跑者圈子里，秦震宁挺有名，大家都叫他秦姐夫。而跑马拉松对秦震宁来说，完全是一个意外。
5年以前，秦震宁的儿子刚刚出生不久，生活中的小确幸也让他的体重不断的增加，身形越来越“丰腴”。直到有一天，秦大哥发现自己连过去的西装都穿不下了，那会儿朋友给他起了个外号，叫“死胖子”。
秦震宁“跑马”源自一个赌局。距离2011年上马开赛前没几天的时间，有一次他和朋友打赌，朋友说赌他跑不了一个半程马拉松，他不服，于是他们就立下赌局，赌注是一瓶好酒。其实那会儿秦震宁根本就不知道马拉松有多远，也不知道跑一个马拉松要多久，只是话赶话说到这了，觉得不能就此退缩，更何况还有一瓶好酒。于是，他最后真的站到了上马的起点线上。
“我记得很清楚，当时我完赛的成绩是2小时1分钟11秒，”秦震宁说，“跑完那种感觉太痛苦了，跑完一个星期腿都处于乳酸堆积的状态下，脚趾甲还翻掉了两个。”往事不堪回首。但一周之后，当秦大哥身体的疼痛消失以后，再看到努力得来的上海国际马拉松的奖牌时，成就感油然而生，他从心底里觉得自己要真正的跑起来。
跑步的前两年，秦震宁的轻度脂肪肝没有了，他的体重减了50多斤，“死胖子”变了一个样。而且通过跑步，他让自己身上的负能量慢慢排出，变得的性格开朗，对待生活和事业的态度积极向上。他说这就是跑步给他带来的变化，他也要感染更多的人，来发现跑步的魅力。现在他特别愿意把自己跑步经验和他人分享，把自己的正能量也传递给其他人。
“我不想自己一个人跑得快，我不想做一个运动的领先者，我更希望能把运动精神传递下去，能够帮助其他人，捅破跑步这层窗户纸，看到不同的风景。”秦震宁说。
对于今年的上马的备战，秦震宁认为，系统科学的备战计划是关键。针对不同阶段的跑者的备战，可以通过Nike+ Run Club应用程序来选择适合自己能力阶段，适合自己要参赛距离的课程来备战上马。
现在看来，秦震宁应该感谢那个和他打赌的朋友。因为这一赌，他成了自己生活里的人生赢家。
通过跑步，秦震宁将快乐与自信传递，相信，在上马，萦绕在跑者周边的，是秦震宁的正能量。
